As frutas secas mais saudáveis

As frutas secas mais saudáveis

Tweetar Existem muitos tipos de frutas secas, algumas são mais saudáveis do que outras; confira quais são e veja algumas dicas para se beneficiar de todas as propriedades que estes alimentos possuem. São muitas as pessoas que se perguntam se as frutas secas engordam. Na hora de seguir uma dieta de emagrecimento, estes alimentos tendemLeia mais sobreAs frutas secas mais saudáveis[…]

Penteados que rejuvenescem – mais jovem em minutos!

Penteados que rejuvenescem – mais jovem em minutos!

Tweetar Saiba qual é o penteado que você pode usar no seu dia-a-dia para rejuvenescer sua aparência em poucos minutos e deslumbrar com um look feminino mais doce e de menina. Penteado: Cabelos longos e volumosos com ondas naturais Um penteado que garante cabelos que rejuvenescem tem fios longos e volumosos e madeixas com ondasLeia mais sobrePenteados que rejuvenescem – mais jovem em minutos![…]

É correto beber água durante as refeições? – Mitos e verdades

É correto beber água durante as refeições? – Mitos e verdades

Tweetar Muitas pessoas já sabem da importância da água para a saúde. Existe também a história de que precisamos tomar de 2 a 3 litros de água por dia.  Porém muita gente só lembra de tomar água na hora de comer: antes, durante ou depois. Então surge uma série de dúvidas quanto aos mitos dessas práticas.Leia mais sobreÉ correto beber água durante as refeições? – Mitos e verdades[…]

Os melhores exercícios para perder barriga

Os melhores exercícios para perder barriga

Tweetar A barriga é uma zona de nosso corpo que tende a acumular gordura. Se somos constantes na realização de uma série de exercícios, não será difícil que nos desfaçamos dessa gordura antiestética. Veja abaixo as orientações sobre os melhores exercícios para você reduzir a sua barriga: Exercícios cardiovasculares Perante a crença geral de queLeia mais sobreOs melhores exercícios para perder barriga[…]

Tendências em maquiagem para Outono Inverno 2017

Tendências em maquiagem para Outono Inverno 2017

Tweetar Com a temporada Outono – Inverno cada vez mais presente, chegam também novas tendências de roupa, sapatos, acessórios e claro, maquiagem. Ela é uma parte importante do look de qualquer mulher e no inverno permite dar aos looks sóbrios mais cor e ser um foco de destaque. Os desfiles de moda já ditaram as próximas tendênciasLeia mais sobreTendências em maquiagem para Outono Inverno 2017[…]

Como conservar a maquiagem

Como conservar a maquiagem

Tweetar Guardar a maquiagem em local adequado é um dos principais procedimentos para conservá-la em bom estado. Gaveta de armário, nécessaire e caixa de plástico são soluções simples. O melhor armazenamento é sempre ao abrigo da luz, calor e umidade. O banheiro não é um bom local porque há umidade no ambiente. Outro hábito comumLeia mais sobreComo conservar a maquiagem[…]

15 dicas para manter os cabelos lindos no verão

15 dicas para manter os cabelos lindos no verão

Tweetar Sol, calor, vento, areia e os mergulhos no mar e na piscina exigem cuidados extras com os cabelos na estação mais quente do ano. Quer saber tudo para manter os cabelos lindos? Antes da praia Antes de ir à praia ou piscina, aplique um leave in (sem enxágue) de boa qualidade e que possuaLeia mais sobre15 dicas para manter os cabelos lindos no verão[…]

Benefícios da Corrida

Benefícios da Corrida

Tweetar Com a chegada do verão, a preocupação com as gordurinhas a mais aumenta. Para se manter saudável e perder essas gordurinhas que tanto incomodam, um dos melhores exercícios é a corrida. A corrida é um dos exercícios físicos mais eficientes para quem quer perder peso com saúde. Correr acelera o metabolismo, fazendo a queimaLeia mais sobreBenefícios da Corrida[…]

ESCOVA RICCA FLEX HAIR – Diga adeus aos nós

ESCOVA RICCA FLEX HAIR – Diga adeus aos nós

Tweetar Todo mundo já teve, pelo menos uma vez, um dia em que cogitou a possibilidade de deixar de sair de casa porque o cabelo não estava ajudando. Aquele dia em que, por mais que você tente, parece que nada deixa o cabelo legal. Chapinha, secador, leave-ins e cremes… Muitas mulheres utilizam dessas alternativas diariamenteLeia mais sobreESCOVA RICCA FLEX HAIR – Diga adeus aos nós[…]